Tips dan Trik Berhenti Merokok

Tidak ada satu alasan yang benar untuk merokok. Seribu alasan yang diberikan untuk memulai dan membiasakan diri untuk merokok adalah untuk :

- Adiksi

- Bosan

- Ingin tahu

- Takut penolakan teman

- Kebebasan individu

Tetapi mengapa kita harus berhenti merokok dan tidak merokok????? memang banyak alasan untuk berhenti merokok

dan tidak merokok seperti :

- Menyelamatkan planet bumi dari polusi

- Toleransi

- Melindungi kesehatan orang lain dan diri sendiri

Semua alasan tersebut hanya pendapat-pendapat orang yang mempunyai pandangan berbeda-beda.

Kemudian anda berpikir keras untuk mencari jawaban pertanyaan: Bagaimana Cara Untuk Berhenti Dan Tidak Merokok Lagi

Mungkin sudah banyak cara yang anda coba, tetapi masih saja tidak dapat berhenti merokok. Mau tau sebabnya????

Sebabnya terletak pada niat anda yang tidak begitu keras untuk berhenti merokok dan menganggap ringan kerugian yang di timbulkan oleh merokok.

Komplikasi yang terjadi karena merokok mulai dirasakan pada umur 40-50 tahun. Coba kita renungkan, ketika anda

sedang berada di puncak karir dan membesarkan anak. Anda mengalami komplikasi-komplikasi akibat merokok.

Baiklah saya akan memulai menuliskan alasan mengapa kita harus berhenti merokok dan tidak merokok lagi. 

Alasan-alasan tersebut adalah :

- Merokok berarti polusi udara

- Merokok menbahayakan teman dan kolega anda

- Merokok membahayakan kesehatan secara umum

- Merokok dapat menyebabkan penyakit jantung koroner

- Merokok menyebabkan berbagai jenis penyakit kanker

- Merokok membahayakan kesehatan istri, janin dan anak

- Merokok menyebabkan bronkitis kronik dan emfisema

- Merokok memperpendek usia

Mungkin setelah mengetahui bahaya dari merokok, anda sudah berniat untuk berhenti merokok. 

Hal ini baik karena merupakan modal awal anda untuk berhenti merokok.